|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
! k1 K" M9 _3 t3 ~' e6 T$ U# @& Z& v: \4 x
' O7 l9 g6 I7 U; Z 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
& {% V$ h: a& I Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。/ r1 x2 C' O! r
' q* ~ e% @- X* E* { 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
* j" h+ o" M$ R% R$ w* u( |' D# w
) O) C% Y7 ?$ t! r6 ~- s! m) Y7 s6 E/ v- U2 x0 k# k# N
养生保健药茶, P: E) ~) \6 M4 ^4 E( S
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。" \ s& x) o2 d2 L, x9 X. b0 Y
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。% e: W/ G1 D% K" J& {# P
5 n* M- f7 v' R# Q# p
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
6 t8 T7 v, P# h ]/ P Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
7 c+ y; G% o7 _: W0 V- O( E' B4 n! v: Z( B
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。3 \0 a, H: }' O( {' ]6 E7 x F
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
1 k7 Y7 x! ]' ?) L2 k/ a5 w; i
+ R; a6 R4 V6 j% v* z0 w5 l1 Q 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。) h \3 c* D: Y+ [9 U1 e; w3 G
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。. t+ M, r$ a+ e* F. Z9 F( J0 W6 _
# n$ ?' H, \- t6 Z- g- `' C
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
+ ~! f9 X' J( f9 d& o Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。7 D' B; g8 u6 N. s Y2 T
$ y$ w+ z" e$ t/ O2 O; i- n
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
7 a8 V1 G+ p# H Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。- h. P4 k$ e" N1 r" g) E* Z
; K4 g& Y' @$ ]
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。& j/ O7 I/ V5 A3 ^9 c+ H& Y
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
) f1 {4 a, b- M; b% f5 t' H/ M7 U5 W# S) b1 B4 M [" {: k
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。: y$ U4 ~" I' G5 I* U7 M* T7 a
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。7 l% l5 W8 e% ^: J1 ^
8 e* l' X; G5 F/ x
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。! q! z' O$ m, g+ E- ]
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。; e% P- J# d9 @) T( d9 F/ w" R' V
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
6 o6 c- R9 I* B' J4 ` Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
$ v, y3 A7 i" c7 U D
4 }5 @% H& G/ ~$ x5 n6 K( ~( R5 d( K" U% ?7 w
7 I/ Y8 l- K6 n4 }& d
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。; N- {3 o2 @! ~, P; R( `9 e) Z
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
% G$ y6 n, e7 v* E: K T4 t
) _( y" B' @3 i* Z; o; @, ~$ T U: Q 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。% M( f: L$ C9 [
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46