|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。: k8 |( W+ q$ p. }
6 ?3 d; c# E7 C& e h ] Q
4 ~& r) `/ A9 w4 x
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
7 d+ e7 ]0 I; V h Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。6 O B k; D: D+ A
; L# F: X8 m `3 S& \2 J 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。" L* D) R; D5 L* K+ X2 E5 w
0 f, D4 \3 X7 ~2 Z I# V; { Y$ C7 S
养生保健药茶
. d e! E) O9 J0 x e8 }0 P 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。2 f; M/ c+ X' t5 w0 c
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。6 [8 a ]& h0 Y \+ g
% V* G' U. d4 c1 Z: l4 h8 | 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。$ [1 F# n" C) k. ]" b- m2 N$ i
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
+ ~- b) h# [& }# `: q. B5 G) R/ `1 [: ^& o6 v& [/ R
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。% Y) C# x+ i9 H& c' A+ t5 L+ ^
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
+ v& @3 _; w# @# U/ t' w) g- q1 W7 H o4 a" \
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。+ Q5 `4 K: j. e$ M' D* p
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
8 w% G; }, E2 Z+ N5 o* _" V- N3 v& n' m2 L. A
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
2 R4 l- w: r+ ]1 L9 Z% ?9 x Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
8 E7 y. |( t, L/ E2 A( s+ v/ }
$ }& S2 p3 ^# g; Z0 A* S0 X 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。9 ~8 ]* b- G9 [ H- R- L+ n
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
1 j" g% E* s' y7 B& H. d/ a- j% X0 W* g5 M( h4 N
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。1 ~" I9 i5 C L1 u1 y
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
6 j; g. f l/ ^: F0 |& K! M
: k$ }+ y/ Q/ E- Y 人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
$ Q1 [$ C" N/ Q$ K Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
6 y3 ^2 @ T _2 e: T% x& Q N5 D7 s
大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。. {# R+ `4 f6 U: s6 z7 f
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。0 T7 d0 ~; B) G& L" P
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
2 g% Q% E/ L6 [, @ Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。# G8 Q6 o& c" I) {) F. ^" v
8 Y4 u$ b O @3 S2 {* F# E* g
6 o$ T. Q: P" s. [/ K$ c5 ]
1 T- \- j. z9 J# }/ j' R 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
0 ]( G: ]. y4 ^' j& {: t Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。) a3 Q* |. r5 U t. Y3 q2 @
! X& _' d2 K& M+ b0 B+ B4 q+ u$ Q 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
, p3 G1 v0 a9 D7 |: w/ x Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46